polecam zwykla zelatyne spozywcza, to to samo co sciema "Kolagen" - Olimpu. Co do skory... pomimo, iz troche miesni na sobie (waze obecnie 104kg, przy 177cm wzrostu), nie mam ani jednego rozstepu na skorze, ale to tez zalezy od pewnych uwarunkowan genetycznych i tego jak sie szaleje z koksikiem. Moderator działu Suplementacja
Welcome on SFD. U nas polszczyzne można trenować do woli. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
Dlatego zawsze przestrzegam 5 rzeczy :) -Rozgrzewka; Skrety tluowia na siedzaco z gryfem + sklony itd (razem 5 min) -Nie cwicze silowo (sila i tak idzie po jakim czasie sama) -jako ze bic jest najbardziej kontuzjogenny to robie go zawsze po treningu plecow. -Wyciskania nogami. Wyciskania na barki robie w pasie. -Plecy zawsze na siedzaco [...]
na allegro 99% to podruby Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]
spokuj, jak chcecie sie klucic to na priv Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]
No i to jest problem gwaltownego odchudzania. Niewazne czy wiezmiesz ECA, czy tez inne cudo na schudniecie. Efekt tzw. yoyo, pojawia sie niemal zawsze, gdy tempo chudniecia przekroczy 900g utraconej masy ciala na tydzien. Trudno, jesli chce sie byc szczuplym i pieknym o diecie trzeba pamietac przez caly czas. Moderator działu Suplementacja
Jak cos to bedziesz z tajniaka nadawal, jezeli chodzi o mnie to chetnie moge pomoc przy dziale gry komputerowe. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
w wielu produktach, ktore zapewne na codzien spozywasz ... jest miedz (np. produkty pszenne, żytnie, warzywa strączkowe, banany itd.). Nie wydaje mi sie abys musial ja spozywac w wiekszych ilosciach. Ale jak juz sie tak uparłes: -miedz dostepna jest w kapsulkach lub tabletkach -cynk osłabia wchłanianie miedzi... wiec preparaty zawierajace cynk [...]
no tak nadmiar powoduje mdłości, bóle brzucha, bóle mieśni itd... Anar cos sie tak na miedz uparł ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut
zapotrzebowanie w miedz bierz z diety. Natomiast jesli bys byl zainteresowany to jest preparat zincuprin (Cu+Zn) dostepny w aptekach GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
generalnie odchudzanie i redukcja to nie jest najlepszy pomysł na czas nauki... pomysl co dla ciebie ważniejsze...jeśli jest to matura, to raczej poświęć ten jeden sezon...i zabierz się za redukcję dopiero w lipcu. oczywiście therma trochę pomaga się skupić czy też raczej pobudzić by nie zasnąć nad książką ale z doświadczenia wiem ,że w miarę [...]
Zwierzu - nie zgodzę się - działanie termogeników wpływa ewidentnie rozpraszająco, nie usiedzi chłopak nad książką, choć oczywiście nie uśnie. leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
no Borsuk dales czadu,SOG jak nic ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "
Fajne foty, zwłaszcza koleżanki u mnie o takie trudno CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
soga już dałem wcześniej Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery "Wiatraczek to to co się kręci"
ja tez tak mam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93935&whichpage=1&crc=1611828#post8 oblukaj zdjecie pewnie mas ztak samo myslalem ze to jakis wirus swirus GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl [...]